<негізгі>

Хоккейдегі ойыншылардың физикалық дайындығы команданың табыстылығын анықтайтын негізгі факторлардың бірі болып табылады. Соңғы жылдары жаттықтырушылар мен спорт мамандары хоккейшілердің дене дайындығын бағалау мен есепке алудың түрлі әдістерін белсенді түрде қолдана бастады. Бұл мәселеге жүйелі түрде жақындағандардың бірі болып 1990 жылдары Эдмонтон Ойлерс командасына жаңа жаттығу әдістерін енгізген Глен Саттерболды.

Саттер дайындықтың физикалық және психологиялық аспектілерін қамтитын кешенді тәсілді қолданды. Ол ойыншылардың фитнесіндегі өзгерістерді бақылау үшін тұрақты тестілеуді енгізді. Мысалы, 1995 жылы ол хоккейшілердің жарысқа дайындығын дәлірек бағалауға мүмкіндік беретін төзімділік пен күш сынақтарын қолдана бастады.

Заманауи технология фитнесті бақылауда да маңызды рөл атқарады. 2018 жылыВашингтон Капиталскомандасы жаттығулар мен матчтар кезінде ойыншылардың жағдайын бақылау үшін арнайы сенсорларды пайдалана бастады. Бұл құрылғылар жүрек соғу жиілігін, қандағы оттегі деңгейін және басқа да маңызды көрсеткіштерді бақылап, жаттықтырушыларға дұрыс шешім қабылдауға көмектеседі.

Сонымен қатар, әрбір ойыншының жеке ерекшеліктерін ескеру маңызды. Мысалы, 2020 жылы Халықаралық хоккей федерациясы жаттығу бағдарламаларын жекелендіру бойынша ұсыныстар әзірледі, бұл көптеген командалардың халықаралық сахнадағы нәтижелерін жақсартты.

Осылайша, хоккейде ойыншылардың физикалық дайындығын есепке алу дәстүрлі әдістерді де, заманауи технологияларды да қамтитын кешенді тәсілді қажет етеді. Бұл хоккейшілердің дайындық деңгейін көтеріп қана қоймай, кәсіби спортта маңызды аспект болып табылатын жарақат алу қаупін азайтуға мүмкіндік береді. Жаттығу әдістері туралы көбірек білгіңіз келсе, официальное онлайн казино в казахстане кіріңіз. Мақала авторы: Роман Хорошев.

<төменгі деректеме>

&көшіру; 2025 Роман Хорошев. Барлық құқықтар қорғалған.